منوعات

آخر مقالات منوعات

سلطت الدراسة الضوء على وجود علاقة قوية بين عدم الحركة وتقلص الإنتاجية



الاقتصادي:

 

كشفت دراسة علمية حديثة أن المشي يومياً لمدة ربع ساعة (15 دقيقة) أو الجري الخفيف مسافة 1 كم بشكل متواصل كل يوم، سيكسب الاقتصاد العالمي مليار دولار سنوياً.

وبحسب دراسة أجرتها مجموعة "فايتالتي" للتأمين الطبي و"مركز راند أوروبا للأبحاث"، أن الأمر يتعلق بمدى نجاح أصحاب العمل في تشجيع العاملين على اتباع القواعد الإرشادية لمنظمة الصحة العالمية فيما يتعلق بممارسة الرياضة.

وأوضحت الدراسة المختصة بأثر النشاط البدني على الأداء الاقتصادي، أن المشي لهذه المدة يومياً، سيعزز الإنتاجية وسيزيد متوسط الأعمار، مما يؤدي بنهاية المطاف إلى تحسن النمو الاقتصادي.

وأشار المشرفين على الدراسة إلى أن تحسن الاقتصاد، سينجم عن تراجع معدل الوفيات، أي الإبقاء على عدد أكبر من العمالة على قيد الحياة وبالتالي مساهمتهم في الاقتصاد لفترة أطول، وتراجع عدد أيام الإجازات المرضية.

وسلطت الدراسة الضوء على وجود علاقة قوية بين عدم الحركة وتقلص الإنتاجية، وهي تمنح واضعي السياسات وأصحاب العمل منظوراً جديداً بشأن كيفية تعزيز الإنتاجية، بحسب رئيس مركز راند أوروبا، هانز بونغ.

واستندت الدراسة على بيانات من نحو 120 ألف شخص من سبعة بلدان، ووضعت تصوراً للمنافع الاقتصادية لزيادة النشاط البدني على مستوى العالم وفي 23 بلداً منفرداً.

وأكدت "منظمة الصحة العالمية" ضرورة ممارسة جميع البالغين 150 دقيقة على الأقل من التدريبات المتوسطة، أو 75 دقيقة من التدريبات القوية في الأسبوع الواحد.

وقالت المنظمة في دراسة أعدتها العام الماضي، إن نحو 40% من البالغين في الولايات المتحدة الأميركية و36% ببريطانيا و14% في الصين يمارسون قدراً بسيطاً جداً من التمارين.


error: المحتوى محمي , لفتح الرابط في تاب جديد الرجاء الضغط عليه مع زر CTRL أو COMMAND