المكسرات تقلل خطر الإصابة بهذه الأمراض الاقتصادي - منوعات:خلصت دراسة حديثة إلى أن الأشخاص الذين يتناولون حوالي 20 غراماً من أي نوع من المكسرات يومياً، أقل عرضة بما يقارب 30% للإصابة بأمراض القلب مقار ...
الصوم المتقطع: حيلة خسارة الوزن التي ستغير حياتك! "1" الاقتصادي - منوعات:ليست هذه بدعة جديدة من بدع خسارة الوزن التي تلقى رواجاً لفترة ثم تعود للخفوت، شخصياً أحمل إيماناً عظيماً بالصوم، وامتناناً كبيراً له على المس ...
ما هي مخاطر اللحوم الحمراء على الكلى وما هو بديلها الصّحي؟ الاقتصادي - منوعات:حذرت دراسة سنغافورية حديثة من أن الإكثار من تناول اللحوم الحمراء يضر بصحة الكلى، خاصة بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من الفشل الكلوي.وأوضح البا ...
دراسة: البدانة تزيد من خطر الوفاة المبكرة عند الرجال الاقتصادي - منوعات:خلصت دراسة حديثة إلى أن زيادة الوزن أو البدانة، تزيد من خطر وفاة الرجال في سن مبكرة مقارنة بالنساء.ورغم أن الدراسة الأوسع من نوعها بشأن إيجاد ...
دراسة: قلة الماء في الجسم تؤدي لزيادة الوزن الاقتصادي - منوعات:توصل باحثون من جامعة "ميشيغان" الأميركية إلى معطيات جديدة تفيد بأن عدم استهلاك كمية كافية من الماء يمكن أن يسهم في زيادة الوزن.ويمكن اعتبار م ...
دراسة: الإكثار من المسكنات يسبب فشل القلب الاقتصادي - منوعات:كشف باحثون أمريكيون، أن الإكثار في تناول المسكنات ومضادات الالتهاب يزيد من التعرض للإصابة بفشل القلب، وأوضحت دراسة أجرتها الجمعية الأمريكية ل ...
كيف تضبط ساعات نومك بعد رمضان؟ الاقتصادي - منوعات:غالباً ما تنتاب الصائم حالة من الضعف مع قرب نهاية شهر رمضان، فيصبح غير قادر على بذل أي مجهود ويشعر دائماً بالتعب، فضلاً عن أن ساعته البيولوجي ...
السكر يقتل (1): وجهُ السكر الأشدُ مرارة! الاقتصادي - قِ جسدك:مع تضاؤل حجم التوعية المبذولة حول مخاطر وتبعات الاستهلاك المفرط للسكر، ومع توغل ثقافة الاستهانة واللامبالاة التي وصلت بنا إلى درجة اتهام الج ...
